シリカ水で有名な「BIYOUDO」。今話題になっている酵素ドリンク「BOTANICAL ENZYME」がずっと気になってました。
今まで数種類の酵素を試してみて『酵素＝飲みにくい』で苦手だったんです💦
「BIYOUDO」の酵素ドリンクは飲んでビックリ！今までの酵素と全然違う！
果物や野菜だけじゃなく、高麗人参やコンブや玉ねぎの外皮など80種類が入っていると聞いてたから「飲みにくそう」と勝手に思いこんでたんですが…
ひと口飲むとすっごい爽やか。プルーンのような爽やかな甘味とドライフルーツのオレンジのような柑橘系の香りで美味しい！
普通にジュースとしてもゴクゴク飲める美味しさで酵素ドリンクの概念が吹っ飛びました♪
BYOUDO酵素ドリンクの口コミレビューと、実際に３日間のファスティングをやってみた感想や変化もご紹介します！
▼こんなに美味しい酵素あったんだ！と感動するレベル
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BIYOUDO酵素ドリンクの口コミレビュー【写真付】
高級感のある黒いハコに入ったおしゃれボトルはまるでシャンパン…！
ここまで高級感なくても…と思いましたが、オシャレだとダイエットやファスティングのモチベーションが一気に上がります！
ダイエットやファスティングって辛いから、気分が上がるだけでも続けられる♪
プレゼントや母の日に贈るのも素敵です♪
ボトルネックを固定する部分に軽量カップとキャップが入っていました。
1回に軽量カップ１杯（25ml）が目安なので、１本のボトルも長持ちしそうです！
▼濃くて１度にちょっとしか使わないからコスパも◎
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飲み方① ストレート
最初は割らずにストレートで飲んでみました。
今まで飲んできた酵素って「甘～く発酵した香り」のものが多かったけど、BIYOUDOの酵素は全然違う！とっても爽やかな香りです。
そのまま飲んでみるとプルーンのようなスッキリとした甘味に柑橘の香りが後からフワ～ときて、すっごく飲みやすい！！
夫も「あ、美味しい！」と高評価♪
飲み方② 水・炭酸で３～４倍に薄める
酵素が25mlなので、薄める場合はお水や炭酸は50～75mlほど。実際に炭酸で３～４倍に薄めて飲んでみました。
75mlの炭酸で割って飲んでみたら…「わ！美味しい！」と思わず声に出してしまったほど。
もはやジュースとしても飲めそうな美味しさ。
「ドライフルーツのオレンジのような味」でジュースのようにゴクゴク飲めます！
酵素の原液がけっこう濃いので水や炭酸をもう少し多めに入れても美味しく飲めるかも。
暑い日は一気に飲み干してしまいそうな美味しさです。
飲み方③ コーヒーや紅茶の甘味料に
なんとコーヒーや紅茶にお砂糖の代わりの甘味料として使うことができるそうです！これはビックリ！！
早速紅茶に入れて飲んでみました。
すごく深みが増して最高級感のフレーバーティーのような紅茶になりました！美味しい！
紅茶と酵素の香りがめちゃくちゃ癒されます♪
さらにレモンやアップルのフレーバーティーに入れてみると最高！友人に出してみたら「コレどこの紅茶？？」って感動してました♪
飲み方④ 無糖ヨーグルト＆フルーツにかけて
ダイエット中は甘いものが食べられなくてストレスですよね…。無糖ヨーグルトやフルーツに甘味料としてBIYOUDOの酵素をかけるとまるでスイーツ♪
BIYOUDOの酵素はドライフルーツに近い味だから「フルグラ」とも相性抜群！
今までははちみつを足していたけど、これからはBIYOUDO酵素の一択です♪
▼ヨーグルトが高級スイーツい早変わり
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BIYOUDO酵素ドリンクのファスティング
ファスティング＝断食って辛くて中々続けられないですよね…。
特に家族がにご飯を作る人は「料理して食べない」なんて無理。挫折してしまいます。
BIYOUDOのファスティングは数日間断食するのではなく「10時間断食」で体本来のリズムを取り戻すもの。
朝や昼は栄養バランスの取れた食事を食べて、15時にはナッツなどの間食もＯＫ。
夕食に「BIYOUDOの酵素ドリンク」を飲んで就寝。翌朝は7時からまた朝食を摂る…という続けやすいファスティングなんです。
ひとまず３日間試してみました
朝や昼に加え おやつも食べているから空腹感を感じたり「ツライ」と感じることはありませんでした。
夜は食べずにBIYOUDOの酵素ドリンクだけなので初日だけは「夕飯食べたいな…」と思いましたが、お腹がグーグーいうこともなく就寝。
朝は気持ちいい空腹感で目覚め、朝ご飯を食べるといつもより体が動かしやすいような…。
BIYOUDO式ファスティングやってみた感想
ファスティングをしていることを忘れてしまうほどガマンなく続けられてビックリ！
過食に傾いていた体が必要な時に空腹になる感じがして間食のスイーツを全く食べませんでした♪
これならもっと長期間続けられそう♪
▼無理しないファスティングだから続けられる♪
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BIYOUDO酵素ドリンクの口コミレビューとファスティングの方法まとめ
BIYOUDOの酵素の特徴はとにかく飲みやすくて美味しい！
はじめて酵素がBIYOUDOだと他の酵素は飲めなくなるかも…と思ってしまうほどです。
また、数日続けることをすすめられる「ファスティング」を食べながら続けることができることに感動しました♪
育児や家事で忙しい人でも無理せず続けらることで、ストレスなく体のリズムが気持ちよく整うんですね。
おしゃれなボトルから酵素をそそいでいるだけで、意識が変わって健康的な食事になったり、スイーツに手が伸びなくなるから不思議です♪
▼こんなに美味しい酵素あったんだ！と感動するレベル
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